Kitchen Index

プレーンヨーグルト

プレーンヨーグルトは米国式カップ1杯で約227gです。

米国式の計量単位と目安重量
分量グラム
1 米国式カップ227 g
½ 米国式カップ113.5 g
⅓ 米国式カップ75.7 g
¼ 米国式カップ56.8 g
1 米国式大さじ14.2 g
1 米国式小さじ4.7 g

量り方

水切りしていないヨーグルトを使い、表面のホエーを混ぜ戻します。

水切りヨーグルト指定なら先に水切りし、残った濃い部分を指定量だけ量ります。

別の分量を換算する

出典の「Yogurt」の記載では、1 米国式カップ は約227 gです。

参考重量の出典 · King Arthur Baking 食材重量表. レシピにグラム表記がある場合は、そちらを優先してください。